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Objetivo deste Blog.

Na tecnologia dos dias de hoje existem tantas formas de servir a Deus que eu te asseguro , que servir a Deus é maravilhoso! Não importa a maneira com que fazemos é maravilhoso voce pode orar pelo próximo, ganhar almas para o Senhor, consolar uma alma abatida, e quando essas almas tem um verdadeiro encontro com Deus, ela sentirá o verdadeiro amor genuíno que é o amor de Deus o qual é o único que pode transformar a nossa vida, e nos sentimos em paz por ter usado o dom que Deus nos deu de fazer a sua obra.

Neste Blog eu quero compartilhar com vocês, momentos preciosos que tenho vivido na obra de Deus juntamente com meu marido. E também você tem essa oportunidade de compartilhar com o seu comentário, e até enviando um e-mail.

Mesmo com a tecnologia tão avançada sabemos que muitos ainda não receberam o verdadeiro pão da Vida o alimento que é a Palavra de Deus. E para isso, precisamos servir a Deus... Compartilharemos aqui as nossas lutas e vitórias. Porque o nosso testemunho é a melhor forma de mostrar as nossas experiencias com Deus, porque apesar de lutas a vitoria é garantida.

Se voce quiser enviar seu testemunho mande-me um e-mail

sandrascheffer@gmail.com

Sejas bem vindo e que Deus mostre a voce que és uma Mulher Vitoriosa.


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terça-feira, 31 de agosto de 2010

Mel.



No corre corre desta vida devemos ter cuidado especial com o que comemos, para que a nossa saúde não sofra em consequência da má alimentação.

Hoje Além do Batom nos traz a exemplo o Mel que não se resume ao gosto adocidado. O Mel tem fonte de nutrientes, pode virar guarnição de vários pratos à mesa. Para se ter uma ideia, enquanto o açúcar refinado – que é o mais consumido pela população – possui 99% de carboidrato em sua composição, o mel contém cálcio, fósforo, potássio, sódio e manganês, vitaminas C e B, além de proteínas. Uma colher de sopa desse produto corresponde ao valor nutricional de duas bananas.

Por isso adicione em seu cardápio.

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Doce Mel.

Escrito por Lilian Santos - Culinarista.

Certo dia, conversava com uma amiga chamada Helena. Ela tem 78 anos, e é mãe de uma amiga dos tempos do curso normal. Como Helena também gosta de cozinhar, enquanto trocávamos algumas receitinhas, ela me contou uma história.

Helena me contou que, em determinada ocasião, trouxe de seu sítio algumas tangerinas, e, ao chegar a casa, arrumou-as em uma fruteira na cozinha. Os dias passaram e ela acabou esquecendo-se da fruta. Sua diarista, sempre que ia à casa dela, perguntava-lhe se podia jogá-las fora, pois estavam ficando murchas.

Um dia, enquanto cozinhava, Helena percebeu que a pele de seu braço estava trêmula, enrugada, flácida, e pensou: “Estou velha. Como o tempo passou!”

De repente, despertando de seus pensamentos, lembrou-se das tangerinas. Como não as encontrou na fruteira, bradou: “Aquela diarista!” Mas, acabou encontrando as frutas numa sacola, próximo à lixeira. Rapidamente, pegou-as de volta, pôs-se a descascá-las, e provou-as. Ficou maravilhada, pois, embora estivessem murchas, seus gomos eram doces como mel.

Naquele momento, sentiu o Senhor falar ao seu coração: “Está murcha e enrugada, mas tem mel nos seus gomos!” Helena sorriu, pois Deus a fez entender que, mesmo na Terceira Idade, fase em que muitos idosos se sentem inúteis, ela ainda tinha dentro de si o doce sabor do mel; doces momentos que, do alto de seus quase 80 anos, independente das circunstâncias vivenciadas, poderia compartilhar e ajudar alguém.

O doce das horas insones, das dificuldades enfrentadas no início do casamento, da traição, da rejeição, do choro escondido, das perdas, e até da solidão. O doce sabor experimentado no dia em que despertamos para a arte de criar filhos, de sofrer com eles e por eles, de educar, de zelar pela casa, pela família, pelo casamento, de estudar, conquistar, entender o outro. E ainda há mais doce para repartir.

Quanto a Helena, no dia seguinte levou as tangerinas restantes para sua igreja. Compartilhou uma com um senhor que a ajudou na saída do carro. Contou a história a ele e, mais tarde, numa reunião de mulheres. Ela é um exemplo. Aos 78 anos, mesmo sofrendo de artrose, todos os domingos tem o prazer de preparar, e de levar para a sua igreja, um gostoso bolo de cenoura.

Que essa deliciosa experiência nos ensine a olhar com mais amor, respeito e compreensão para o rosto, muitas vezes, cansado de um idoso. Essas pessoas têm uma história de vida e muita sabedoria para dividir conosco. Que o exemplo de Helena nos incentive a ser gratas a Deus por todos os momentos que Ele nos proporciona, independente do sabor que tenham.

sábado, 28 de agosto de 2010

Salmo 28

1. A ti clamarei, ó SENHOR, Rocha minha; não emudeças para comigo; não aconteça, calando-te tu para comigo, que eu fique semelhante aos que descem ao abismo.

2 Ouve a voz das minhas súplicas, quando a ti clamar, quando levantar as minhas mãos para o teu santo oráculo.

3 Não me arrastes com os ímpios e com os que praticam a iniqüidade; que falam de paz ao seu próximo, mas têm mal nos seus corações.

4 Dá-lhes segundo as suas obras e segundo a malícia dos seus esforços; dá-lhes conforme a obra das suas mãos; torna-lhes a sua recompensa.

5 Porquanto não atentam às obras do SENHOR, nem à obra das suas mãos; pois que ele os derrubará e não os reedificará.

6 Bendito seja o SENHOR, porque ouviu a voz das minhas súplicas.

7 O SENHOR é a minha força e o meu escudo; nele confiou o meu coração, e fui socorrido; assim o meu coração salta de prazer, e com o meu canto o louvarei.

8 O SENHOR é a força do seu povo; também é a força salvadora do seu ungido.

9 Salva o teu povo, e abençoa a tua herança; e apascenta-os e exalta-os para sempre.

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Gol é o carro mais Roubado do País.



Segundo a reportagem do jornal Sindipol (Sindicato dos Policiais Civis de Londrina),nos primeiros seis meses deste ano, o Gol foi o veículo mais roubado ou furtado no Brasil. O segundo lugar na lista é a moto CG125 seguida pelo fiat Uno, essa pesquisa segundo o jornal foi realizada pelo CNSeg ( Confederação Nacional das Empresas de Seguros Gerais).
Visto isso é bom ficarmos alertas na hora de adquirirmos um bem como o carro, só o valor não basta vale a pena você pesquisar sobre o valor de seguro e sobre o índice de roubo.

Abaixo listo os veículos mais furtados/Roubados:


Gol 11,45%
CG 125 6,82%
Fiat Uno 6,06%
Fiat Palio 5,28%
CG 150 3,97%
Corsa 3,15%
Celta 2,20%
CBX honda 2,10%
Fusca 1,87%
Parati 1,65%
Outros 55,45%

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Saúde Bucal.




Você já deve ter ouvido sobre a escovação dos dentes que pode aumentar sua expectativa de vida, não é? Garanto que como eu você achou meio estranho e continuou com aquela escovada meia boca de todos os dias pela falta de tempo não é?

Veja então algumas informações e comece a rever seus conceitos e arrumar um tempinho aí para fazer aquela limpeza adequada na sua boca, pois eu já arrumei.

A pouco cientistas descobriram que realizar uma boa escovação diária, com o uso de fio dental e produtos indicados para bochecho é de extrema importância.

Pois, através de pesquisas eles tiveram o resultado de que pessoas que sofrem problemas nas gengivas, causados pela falta de cuidado com a higiene, estão mais propensas a apresentar problemas de saúde como, ataque cardíaco, derrame e aterosderose, que é quando há formação de placas de gorduras nas artérias. Conheça agora algumas maneiras de garantir a higiene da sua boca:

Primeiramente escolha uma escova macia e arredondada, pois dessa maneira você não corre o risco de ferir a gengiva e nem de riscar o esmalte dos dentes.
Ao escovar faça movimentos circulares na parte interna e na superfície dos dentes, nunca escove em movimentos para frente e para trás.
Escovar a língua também resolve parte dos problemas de higiene bucal, pois grande parte do mau hálito vem da língua.
O uso do fio dental também é de extrema importância, pois os menores resíduos de alimentos costumam ficar escondidinhos nos vãos dos dentes. Por isso, reserve um tempinho para fazer a limpeza com o fio dental.
Outro detalhe bastante importante é trocar a escova dental de três em três meses, pois é o prazo que as cerdas começam a se deteriorar e assim perdem sua eficácia, além dos germes que começam a se depositar nas cerdas com o resto de alimentos.

Precisamos ter um tempo para cuidar de nós mesmo, pois no corre corre desta vida louca esquecemos que isso pode trazer problemas na nossa saúde lá na frente.



quarta-feira, 25 de agosto de 2010

A Moda das Franjas.




Oi, hoje além do batom irá falar sobre a moda das franjas.

Há vários tipos diferentes de franja, curtas, longas, e no mundo fashion

as antenadas estão usando franjas.

A franja do momento é aquela reta estilo Lady Gaga, é indicado para quem tem

o corte de cabelo reto ou repicado e principalmente para quem tem a testa larga.

O lado ruim das franjas é a manutenção; que deve ser dada a cada quinze dias.

E para quem tem medo de ousar tanto assim pode usar aquela franja longa e lateral

que pode ser usada de várias formas.

Eu já usei franja por muito tempo nos deixa mais meninas e é bacana sim, mas temos

que ver o lado da manutenção, e hoje com o corre corre do dia a dia temos que saber

que teremos por um certo tempo teremos esse encontro com a tesoura quinzenal .
O importante e estarmos de bem e cuidarmos de nós.

domingo, 22 de agosto de 2010

Obra de Deus: Tem seu sacríficio mas há Recompensas.


Como você sabe eu sou uma ajudadora na obra do Senhor juntamente com meu marido o Pastor Kleber, e sabe enquanto sacrificamos nossas vidas, nosso tempo, nosso futuro e nossos sonhos para fazer a obra de Deus, Ele nos recompensa com muito mais do que imaginávamos ter e ser na vida.
Fazer parte desta Obra é como fazer parte de uma família, uma família que pensa como você e como qualquer ser humano, uma família que trabalha pelos mesmos objetivos, uma família que compreende perfeitamente de onde você veio e para onde você está indo na vida e esses familiares não estão ali para te condenar, mas para te ajudar e isso é maravilhoso.
A Obra do Senhor Jesus requer muito de nós, não é nada fácil como muitos pensam e acham trabalhar na obra do Senhor é mamão com açúcar, há muito sacrifício, temos muitas responsabilidades com almas, há muitas lutas espirituais, mas hoje quando olho no tanto que somos abençoados por essa obra, vejo as recompensas que Deus nós tem dado através dela, e se fomos escolhidos por Ele -Eis me aqui Senhor, e digo que apesar de tudo eu sou a pessoa mais feliz do mundo por poder fazer parte deste corpo que é a Obra do Senhor.
Eu tenho colocado em oração todos os leitores deste Blog que tem a direção do Espírito Santo de Deus, e podes ter certeza que esse Espírito toca na tua vida e te abençoa.

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Mochilas.



Você sabia que 85% da população mundial sofrem com dor nas costas e a causa é o excesso de
peso em bolsas e mochilas. Por isso, a Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta aos pais
que tenham cuidado com as mochilas que seus filhos carregam para a escola.

De acordo com especialistas, o peso não deve exceder 10% do peso corporal da criança. Quando isso acontece, aumenta o risco de dores lombares crônicas, desconforto ou desvios da coluna, como cifose (corcunda), lordose (postura empinada) e escoliose (curva lateral), problemas que podem surgir a longo prazo, mas que podem ser evitados se houver prevenção.
A mochila ideal deve ser usada nas costas e com apoio nos ombros, cinto abdominal para dissipar o peso ou rodinhas.
E nós que não usamos mochilas mas usamos bolsas também devemos tomar cuidado, pois o peso em excesso prejudica nossa coluna.

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

INVERNO COMER BEM .

Vamos aproveitar esse inverno e comer bem né?
Hoje além do batom traz uma receita de dar água na Boca.

Creme de Abóbora.
- 1 galho de alho-poró
- 1 abobrinha pequena
- 2 xícaras (chá) de abóbora em pedaços
- 1/2 xícara (chá) de leite
- 1 xícara (chá) de cebola ralada
- 2 dentes de alho
- 2 colheres (sopa) de gengibre cozido e ralado
- 3 cebolinhas verdes
- 1 cubinho de tablete de caldo de carne (dissolvido em 250
ml de água fervente)
- 100 g de macarrão tipo cabelinho de anjo (cozido à parte)
- Shoyo e pimenta do reino a gosto
Não vai sal.
Prepare:

Refogue todos os ingredientes em azeite extra virgem, coloque a

abóbora e cubra os pedaços com a água do caldo de carne. Deixe
cozinhar até a abóbora ficar macia.

Desligue o fogo e acrescente o leite e a cebolinha. Bata tudo no
liquidificador.

Pode ser consumido apenas o creme em recipientes individuais,
quente ou frio, e enfeitado com folhinhas de manjericão fresco.
Também pode ser servido em cumbucas individuais, colocando
primeiro uma porção de macarrão cozido al dente e, por cima, o
creme de abóbora. Enfeitar da mesma forma.
Hum que delícia...
Bom apetite.

terça-feira, 17 de agosto de 2010

O que você sabe sobre Jó?


Você já leu o livro de Jó? É um livro fantástico cheio de sabedoria. Nele encontramos poemas que represesentam os pensamentos e sentimentos de cada ser humano, por isso podemos nos identificar com a mensagem que contêm e extrair uma infinidade de ensinamentos.

Jó foi um homem que sofreu muito. Embora a Palavra registre que era perfeito, reto, temente a Deus e que se afastava do mal, sobre ele caíram terríveis provas como: A perda de todos os bens, a morte de todos os filhos, uma doença incurável e o desprezo dos que o conheciam. E com certeza você e eu pensamos:*Como Deus pode permitir que um homem piedoso sofra tanto? É injustiça?

Jó perguntou a Deus e quis desafia-lo. Seus amigos lhe disseram que estava sendo castigado por causa de pecados ocultos e que ele deveria colocar em prática as lições que havia ensinado aos outros. Porém, o sábio Deus se interessava por Jó, assim como se interessa por mim e por você. Ele emprega diferentes meios para nos educar e o sofrimento é um deles. Por meio do livro de Jó, Deus convida a todos a reconhecer que todos estão nas mãos de um Deus que conhece tudo e que nós ama. Quer nos mostrar que por nós mesmos somos incapazes de adquirir a verdadeira justiça. Essa só pode ser obtida pela incondicional graça de Deus.

Jó tinha uma opinião muito elevada sobre si mesmo, por isso Deus teve de mostrar-lhe que isso era pecado de soberba. Jó aprendeu a lição e se humilhou. Então Deus o curou, lhe restituiu a alegria, a paz, outros dez filhos e o dobro dos bens.

A história de Jó é fantástica, é uma verdadeira lição para nós, leia mais na sua Biblía.

(Jó 42. 5-6)

"Com o ouvir dos meus ouvidos ouvi, mas agora te vêem os meus olhos. Por isso, me abomino e me arrependo no pó e na cinza"


segunda-feira, 16 de agosto de 2010

VIVA !


NÃO LEVAMOS NADA DESSA VIDA, PARA QUE PERDER TEMPO COM MALDADE, COM FALTA DE AMOR
...TODOS TEREMOS O MESMO DESTINO INDEPENDENTEMENTE DA CONDIÇÃO FINANCEIRA, DA CLASSE SOCIAL; POR TANTO , AME , BRINQUE , PERDOE E APROVEITE A VIDA QUE DEUS TE DEU ....
SEJAS FELIZ DEUS ESTÁ NO TEU CORAÇÃO VIVA EM PAZ.

domingo, 15 de agosto de 2010

A Moda Centenária.


Você que assiste a novela da globo Passione, já deve ter notado a tendencia do corte de cabelo chanel pela atriz Mayana Moura (Melina).
O corte chanel é centenário, mas está mais atual do que nunca. O corte tipo chanel ganhou espaço na cabeça de personalidades, renovado em diversas versões. Isso porque, clássico, há um Chanel para cada tipo de mulher. E não importa a idade. O corte pode ser moderno e com franja como o da atriz Mayana Moura ou desestruturado como o da atriz Maitê Proença.
Cuide de você Mulher, cuide de seu cabelo, veja com um bom profissional o melhor corte para você, use e abuse da sofisticação do chanel que cai bem para qualquer mulher e idade.

sábado, 14 de agosto de 2010

Lágrimas e Alegria ...

Salmo 126

1.Quando o SENHOR restaurou a sorte de Sião, ficamos como quem sonha.

2.Então, a nossa boca se encheu de riso, e a nossa língua, de júbilo; então, entre as nações se dizia: Grandes coisas o SENHOR tem feito por eles.

3.Com efeito, grandes coisas fez o SENHOR por nós; por isso, estamos alegres.

4.Restaura, SENHOR, a nossa sorte, como as torrentes no Neguebe.

5.Os que com lágrimas semeiam com júbilo ceifarão.

6.Quem sai andando e chorando, enquanto semeia, voltará com júbilo, trazendo os seus feixes.


Você sabia que o sofrimento e alegria vão se revezando na nossa vida, moram juntos na mesma casa, no mesmo quarto, na mesma família, na mesma pessoa. Por isso, o salmo 126.6 diz: "Quem semeia com lágrimas, colhe com alegria...".
O Salmo nos traz experiencias vividas no dia a dia nos ajuda a prestar mais atenção as coisas do dia-a-dia da vida, a não viver na superficialidade.
Então agradeça a Deus porque coisas grandes Ele tem feito na tua vida.

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Compromisso (Regis Danese)

Eu sei que se eu te obedecer
E se Tua voz eu ouvir,
E seus mandamentos guardar, serei

Bendito por onde eu passar
As suas bênçãos vou receber
O Seu favor vai me alcançar, eu sei

Pois eu confio nas promessas
Que Tu tens prá mim
Eu faço um compromisso
De ser fiel a Ti, até o fim

Enche-me com Teu espírito
Derrama em mim a Tua unção
Eu vou fazer Tua vontade
Andar na Tua direção

Eu sei que serei.


Que essa letra seja sua oração hoje.
Deus te ilumine Mulher Virtuosa.

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Cuide de você ! Parte 3

Tudo bem transar durante a gravidez?

Muitas mulheres interrompem a vida sexual durante a gravidez, em especial quando a barriga começa a crescer. Será que isso é mesmo necessário? Ou seria muito melhor continuar a ter as relações?
Há muitos mitos e tabus em torno da sexualidade na gestação. Parte das pessoas acredita que as mulheres que mantêm uma vida sexual ativa nesse período acabam prejudicando o bebê. Isso não é verdade.
Quando a gravidez não é de risco (ou seja, a mulher não apresenta risco de aborto a qualquer momento), tudo bem manter as relações com o parceiro. Isso até faz bem: sexo aumenta a cumplicidade do casal,alivia tensões, relaxa e, acima de tudo, dá um enorme prazer.
Uma dica: algumas grávidas relatam ser mais confortável e prazeroso quando elas se sentam sobre o parceiro. Assim, a barriga fica livre e elas têm maior controle sobre os movimentos de penetração. Ou se deitam de lado, colocam um travesseirinho sob a barriga, para apoiá-la, e o parceiro se encaixa por trás.
E vale lembrar: quem vive bem com a sexualidade durante a gravidez só tem a ganhar!

Extraído do site terra.com

Sempre procure orientação do seu médico, você ficará mais segura e terá mais confiança.

domingo, 8 de agosto de 2010

Pais vocês são Influências.


Esse é meu Pai. Parece o Técnico da Seleção Mano Menezes né? kkkkk
É mas não é, esse é meu Pai o Zé que é uma Gralha.
Hoje além do batom não poderia deixar de postar outra coisa se não
sobre os Papais.

Você Pai sabia que o seu amor ou sua falta – contribui tanto para o desenvolvimento da personalidade e comportamento dos filhos como o amor da mãe? Pois é dizem os pesquisadores. Acrescentam que, em alguns aspectos, o amor do pai pode exercer bem mais influência.
Então busque amar seus filhos e orientá-los nos caminhos do Senhor para que essa influência venha ser sempre para o bem.
Que Deus venha abençoar todos os pais com sabedoria celestial para educar e amar os seus filhos e que haja paz e harmonia entre pais e filhos.

Parabéns meu pai te amo.
Parabéns a todos os Pais lembrem-se vocês são importante influência na vida do seu filho.

sábado, 7 de agosto de 2010

Amanhã Dia dos Pais.

Deus é o nosso Pai.

E neste Salmo quero agradecer por saber que Deus é um Pai de amor e está em nosso
coração 24 horas por dia. Obrigada meu Pai de amor.


Salmo 89-18 a 24


18-Porque o SENHOR é a nossa defesa, e o Santo de Israel o nosso Rei.

19-Então falaste em visão ao teu santo, e disseste: Pus o socorro sobre um que é poderoso; exaltei a um eleito do povo.

20-Achei a Davi (Sandra) (coloque teu nome), meu servo; com santo óleo o ungi,

21-Com o qual a minha mão ficará firme, e o meu braço o fortalecerá.

22-O inimigo não o importunará, nem o filho da perversidade o afligirá.

23-E eu derrubarei os seus inimigos perante a sua face, e ferirei aos que o odeiam.

24-E a minha fidelidade e a minha benignidade estarão com ele; e em meu nome será exaltado o seu poder.

Você quer benção melhor que essa? Deus é teu Pai ele te proteje e cuida de você como ninguém.
Obrigada Senhor...

Cuide de você ! Parte 2

VARIZES

Extraido so site Terra.


"O angiologista carioca Edson Amaro Neves, autor do livro Manual das Varizes, explica que as varizes são veias que se dilataram e ficaram "tortuosas" (mudam de curso).

Elas podem se apresentar em diversas formas: apenas como pequenas linhas avermelhadas, azuladas ou na forma de nódulos escuros que saltam na pele. Em qualquer um dos casos, indicam problemas na circulação sangüínea e devem ser tratadas.

O doutor Edson explica que as mulheres são mais propensas a desenvolver varizes do que os homens, numa proporção de um homem para cada quatro mulheres. Acredita-se que isto seja devido à influência dos hormônios sexuais femininos, mas os fatores genéticos também são muito importantes, assim como os hábitos e a saúde da paciente (a pílula anticoncepcional o salto alto, por exemplo, podem agravar o problema). "

Por isso observe-se Mulher.

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Cuide de você ! Parte 1


O seu rosto também precisa de exercício


Você sabia que a musculatura da face pode ser exercitada? Para suavizar os efeitos do sol, do envelhecimento e das centenas de caretas que fazemos no dia-a-dia, alguns exercícios simples podem adiar (ou até cancelar) a cirurgia plástica.
Vale a pena perder uns minutos.

Conheça alguns exercícios faciais

A ginástica facial parte de um princípio muito simples: é possível fortalecer os músculos da face, do pescoço e do colo da mesma maneira que fazemos com os do corpo. Afinal, do mesmo jeito que acontece com nosso corpo, aplicar cremes diariamente e fazer tratamentos estéticos nem sempre é suficiente para manter a forma. É aí que entra ginástica facial.

Veja algumas vantagens:

# Primeiro de tudo, é barata. Basta um tempinho e um espelho.

# Aumenta a circulação sangüínea.

# Oxigena as fibras musculares.

# Suaviza as linhas de expressão (rugas).

Com a devida orientação, pode corrigir pequenas imperfeições. Segundo os especialistas, cerca de 15 minutos diários são suficientes para manter a saúde da pele. Mas, para alterar o seu aspecto, é preciso dedicar mais tempo: cerca de meia hora por dia.

Mulheres vamos nos cuidar.
Texto extraído do Terra.com

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Você é Tartaruga ou Leão ?




OS COVARDES NÂO TENTAM
OS FRACOS DESISTEM
OS FORTES SÃO OS VENCEDORES
PORQUE VÃO ATÉ O FIM.



A Tartaruga lembra o fraco, ao menor sinal
De perigo se esconde dentro do casco.

O Leão esse é o FORTE Que mesmo sendo atacado
Ele reage e ATACA !



Seja persistente, lute pelo teu objetivo
Seja como um leão
Deus é contigo.

terça-feira, 3 de agosto de 2010

Cuide de você !

Nós mulheres estamos cada vez mais preocupadas com a saúde, e também com a beleza. Mas a preocupação com a saúde hormonal também deve estar na ordem do dia.

A seguir dicas para a nossa saúde feminina, retirada do portal Terra.com

Alimentação
No trabalho:

Como deve ser a dieta de uma mulher que trabalha o dia inteiro?
Peso:
Veja como ganhar peso sem prejudicar a saúde
Perca peso e fortaleça seu organismo ao mesmo tempo
Atividade física

Avaliação física:
O primeiro passo para garantir a qualidade da atividade física
Ginástica facial:
O rosto também precisa de exercício. Aprenda como fazer
Esportes sugeridos:
Aeróbica
Bicicleta ergométrica
Boxe
Caminhada
Musculação
Vôlei
Exames e prevenção de doenças
Câncer de mama:
Soja ajuda a prevenir contra o câncer de mama
Aprenda a fazer o auto-exame passo a passo.
Pílula anticoncepcional não aumenta o risco de câncer de mama
Conheça os cuidados para fazer a mamografia.
Câncer de colo de útero:
Sexo sem proteção aumenta o risco de desenvolver o câncer de colo
Obesidade:
Obesidade dobra risco de câncer de intestino em mulher jovem
Pesquisa aponta que mulheres têm mais tendência a engordar
Coração:
Dormir bem protege o coração das mulheres
Problemas de visão:
Veja como proteger a saúde dos seus olhos.
Osteoporose:
Como entender e prevenir a doença que enfraquece os ossos
Gravidez e fertilidade
Anticoncepcionais:
Conheça os erros mais comuns de quem não sabe como evitar a gravidez
Depressão pós-parto:
Cientistas descobrem indicador de risco de depressão pós-parto
Menstruação e menopausa

Dieta na menopausa:
Como deve ser a dieta de uma mulher que já entrou na menopausa
Médico alerta mulheres no climatério para alimentação balanceada
Reposição hormonal:
A reposição hormonal está mesmo em xeque?
Endometriose:
Sexo e absorvente intermo auxiliam na prevenção e tratamento
Saúde menstrual:
Osteoporose tem relação com menstruação irregular
Vida saudável
Depressão:
Compreenda e aprenda a lidar com o Mal do Século 21
Drogas:
Tire todas as suas dúvidas e aprenda a lidar com o problema das drogas
Estresse:
O coração das mulheres é mais sensível ao estresse
Mulheres sofrem mais que homens quando têm doença cardícaca
Varizes:
Veja como tratar e prevenir as varizes
Vida sexual
Falta de desejo:
Gravidez e sexo:
A gravidez pode atrapalhar o sexo? Descubra
Orgasmo:
Existe uma pílula do orgasmo?
Ponto G:
Será que o desejado e misterioso ponto G realmente existe?

Além do Batom irá trazer mais dicas sobre esses assuntos nas proximas postagens.

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

ANIVERSARIO !!!


Hoje dedico essa postagem para alguém especial na minha vida, um homem que Deus colocou nos meus caminhos para ser meu companheiro, amigo meu amor...Kleber meu marido...

Você, que é uma pessoa extraordinária, um marido magnífico…
quero falar que eu tenho muito orgulho de tê-lo como meu querido companheiro, amigo…
Sei que tudo que eu disser neste momento não vai substituir o nosso amor um pelo outro… Sempre vivemos unidos por este sentimento real e verdadeiro que nos une todo este tempo…
Meu amor…
quero homenagear você de forma bem diferente, dizendo tudo o que o meu coração pudesse declarar…
e a maneira ideal que encontrei para demonstrar tudo isso foi através destas palavras que lhe digo por intermédio dos meus sentimentos neste blog…
Te amo…
felicidades, meu bem, feliz aniversário pra você..Agradeço a Deus por ter te colocado ao
meu lado e juntos lutamos e conquistamos nossos objetivos.
Felicidades meu lindo Te amo.

Parabéns que Deus derrame sobre tua vida unção.

Bjs Sandra tua sempre Sandra.

domingo, 1 de agosto de 2010

Resposta da tua oração !

HOJE é o primeiro dia do mês de Agosto você já orou por você hoje? Para que Deus abençoe esse mês???

" Pôr-me-ei na minha torre de vigia, colocar-me-ei sobre a fortaleza e vigiarei para ver o que Deus me dirá e que resposta eu terei à minha queixa".( Habacuque 2:1)


Nós temos que depositar toda a confiança na nossa Fortaleza que é o Senhor Jesus e somente nesta fortaleza porque é a única solução para resposta da nossa queixa.
Temos que estar em constante Vigiamento para que as dúvidas muito menos as palavras de derrota venham arrancar nossa fé; que nos leva para perto de Deus.
Ai então o Senhor com sua mão Forte com o seu Espírito Santo nos guiará e nos dará a resposta das nossas petições.


Pense nisso e coloque-se sobre a Fortaleza...Deus é contigo o teu problema é possível resolver-se mas nas mãos de Deus.Se você quiser esse mês será de grandes conquistas na tua vida. Ore, Vigie e confie na tua Fortaleza.